*Freerunnen

Praktische info

Duur: v.a. 1 uur
Max. deelnemers: 20
Leeftijd: v.a. 8 jaar
* dit is een vaak aangevraagde workshop

Freerunning: de overtreffende trap van bijzonder sporten

Je hebt gewoon sporten en bijzonder sporten. Freerunnen is héél bijzonder sporten. Het is vernieuwend en uitdagend. De woorden die erbij horen? Stijlvol en flitsend. Je beweegt, springt, ontwijkt en vangt je lichaam op. Daarvoor heb je een combinatie van technieken nodig. En die beheers je niet zomaar. Zonder basisvaardigheden ziet het er niet uit. Die leer je in de workshop. Echt gaaf als je ze onder de knie hebt. Boven de knie trouwens ook…..! Simpel? Nee hoor, vooral heel bijzonder! Zeker samen met je vrienden en vriendinnen of met je collega’s.

Beleving, plezier en talentontwikkeling

Workshops van Dynamo zijn altijd origineel, verrassend en gevarieerd. We zijn immers een podium voor beleving, plezier en talentontwikkeling. Waar jongeren en jong denkende mensen hun (soms onvermoede) talenten kunnen ontdekken, laten zien en ontwikkelen. Gewoon om plezierig bezig te zijn. Of om een leuke bezigheid te ontdekken. Of om met hun talent hun toekomst op te bouwen. Een bruisende plaats van inspiratie.

Inhoud workshop

Een freerunner kan zich efficiënt, snel, soepel en sierlijk van het ene punt naar het andere bewegen. Dat leren de deelnemers in de workshop ook. Springen over obstakels door middel van gave bewegingen, dát is de essentie van Freerunning. Voor het lichaam is het belangrijk dat de juiste technieken worden gebruikt. In de workshop krijgen de deelnemers dan ook niet alleen uitleg over snel en sierlijk bewegen, maar ook over hoe je je lichaam goed kunt opvangen. Uiteraard blijft het niet bij uitleg. Freerunning is vóór alles een actieve workshop. De deelnemers gaan volop aan de slag op een uitgezet parcours. Aan het einde van de workshop beheersen ze de basistechnieken van het freerunnen en kunnen ze op een sierlijke manier obstakels passeren.

Sociaal ondernemen

De workshopdocenten zijn talentvolle en gepassioneerde jongeren die we zelf opleiden samen met Fontys Hogescholen. Zo kunnen ze hun talent doorgeven aan anderen. Met het afnemen van workshops bij Dynamo geeft u uiting aan uw sociale betrokkenheid. Het biedt jongeren immers kansen zich verder te ontwikkelen.

Onze workshops

• Keuze uit meer dan 30 workshops op het vlak van muziek, kunst, cultuur, sport, technologie en nieuwe media.
• Workshops zijn op maat van uw wensen samen te stellen en in combinatie in te zetten.
• Voor kleine én grote groepen, bij Dynamo én in company.
• Aantrekkelijke prijzen, full service.